ぽっこりおなかになってしまって、最近困っています。
思えば、夕飯後に食べたお菓子が原因なのかもしれません。
やめておけばよかったと思っても、いまさらなのでどうしようもないのですが(汗)。
そこで、なんとか元の体型になれるような方法を探しています。
友だちが言うには、お茶がいいということでした。
といっても、具体的にどのお茶がいいのかまでは、残念ながら言ってはくれませんでしたがw
一口にお茶といっても、緑茶・ほうじ茶・玄米茶、・・・
というように、いろいろな種類のものがありますからね。
どれも
効果があるように思えるのですが(汗)。
まあ、全部試してみるのも悪くありませんよね。